Flan de Esparragos
INGREDIENTES
- 100 gr de gambas cocidas
- 150 gr espárragos escurridos
- 3 huevos
- 1 diente de ajo
- 1 cebolleta
- 50 ml de brandy
- 125 ml de caldo de marisco o pescado
- 125 ml de nata
- 1 yogur natural
- 2 pimientos rojos en conserva
- aceite de oliva, sal y pimienta.
PREPARACIÓN
1.- Se pelan las gambas y se trocean los espárragos. En una sartén se rehoga(1) la cebolla cortadita menuda con el aceite y se deja hasta que quede transparente.
2.-Se añaden las gambas, los espárragos y se saltean un momento y se añade el brandy.
Se deja a fuego lento hasta que se consuma el liquido. Se baten los huevos, se mezcla con las gambas, el caldo y la nata y se salpimenta. Se hecha sobre cuatro moldes individuales previamente engrasados con mantequilla. Se cuece al baño maría de 30 a 40 minutos.
3.-Se tritura en un recipiente el yogur, los pimientos escurridos y el diente de ajo pelado. Se salpimenta la mezcla. Se desmolda los flanes y se sirven con la salsa de pimientos por encima.
SUGERENCIAS:
- Si no tienes nata, pues leche.
- Si no tienes caldo de marisco o pescado, utiliza de sopicaldo y aprovecha el agua de los espárragos para hacer ese caldo. Metes el liquido del esparrago y un poco de agua en el microondas y hechas media pastilla de sopicaldo de pescado.
- Si no quieres hacer cuatro flanes, haces en una sola flanera, pero ten en cuenta que tardará algo mas en hacerse.
- 100 gr de gambas cocidas
- 150 gr espárragos escurridos
- 3 huevos
- 1 diente de ajo
- 1 cebolleta
- 50 ml de brandy
- 125 ml de caldo de marisco o pescado
- 125 ml de nata
- 1 yogur natural
- 2 pimientos rojos en conserva
- aceite de oliva, sal y pimienta.
PREPARACIÓN
1.- Se pelan las gambas y se trocean los espárragos. En una sartén se rehoga(1) la cebolla cortadita menuda con el aceite y se deja hasta que quede transparente.
2.-Se añaden las gambas, los espárragos y se saltean un momento y se añade el brandy.
Se deja a fuego lento hasta que se consuma el liquido. Se baten los huevos, se mezcla con las gambas, el caldo y la nata y se salpimenta. Se hecha sobre cuatro moldes individuales previamente engrasados con mantequilla. Se cuece al baño maría de 30 a 40 minutos.
3.-Se tritura en un recipiente el yogur, los pimientos escurridos y el diente de ajo pelado. Se salpimenta la mezcla. Se desmolda los flanes y se sirven con la salsa de pimientos por encima.
SUGERENCIAS:
- Si no tienes nata, pues leche.
- Si no tienes caldo de marisco o pescado, utiliza de sopicaldo y aprovecha el agua de los espárragos para hacer ese caldo. Metes el liquido del esparrago y un poco de agua en el microondas y hechas media pastilla de sopicaldo de pescado.
- Si no quieres hacer cuatro flanes, haces en una sola flanera, pero ten en cuenta que tardará algo mas en hacerse.

2 Comments:
ummm qué rico debe estar eso!!! voy a comprarmelo todo hasta el brandy para sorprender a los ingleses!!
una pregunta, los cuatro recipientes como tienen que ser?
Disculpe mis ignorancia culinaria BelloEaso.
Be sos
Tiene que estar riquisimo!
Los cuatro recipientes tienen que ser tipo flaneras pequeñas, como seguro que no tienes, utiliza vasos que puedan resistir el agua caliente, eso si, engrasalos con mantequilla bien, que sino, no sale el "flan".
Un beso.
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